Видео ютуба по тегу Qual O Pace Do Sub-3 Na Maratona

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Tudo o que você precisa saber para conquistar o SUB-3 na Maratona
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A MELHOR ESTRATÉGIA DE PACE PARA TER SUCESSO NA MARATONA (e não quebrar)
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How to run a SUB 3:45 Marathon | Exact Workouts, Paces & Strategies!
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Full Week of Marathon Training to Run Sub 3 Hours
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